MS Parma

Leiriohjelma ilmoitetaan myöhemmin.

Aluevalmennusleiripäivä 13.2. Lisätietoja: https://varsinais-suomensuunnistus.fi/ Sprinttiteema (TuS)  

Valmennusillat järjestetään kahden viikon välein keskiviikkoisin etäyhteydellä Zoomin kautta klo 18. Linkki tulee tänne noin 10 minuuttia ennen luennon alkua. ke 10.2. uni, stressi ja palautuminen https://jyufi.zoom.us/j/62047840902 Meeting ID: 620 4784 0902 Passcode: 826003 ke 24.2. kestävyysurheilijan ravitsemus la 13.3. kevään harjoittelun painopisteet ke 24.3. suunnistuskilpailuihin valmistautuminen

Lisätietoja: Nousiaisten alku, https://www.facebook.com/events/119499686703964 Kuhankuonon laturetki lähtö Valpperin urheilutalolta Nousiaisista. Matkat 6, 23 ja 35 km perinteisellä hiihtotyylillä. Hinta 15 €, alle 16 v ilmaiseksi. Voi maksaa myös etukäteen. Paikan päällä käy käteinen tai mobilepay. Hinta sisältää lämpimän mehun kolmella mehuasemalla ja kunniakirjan. Koronarajoitusten vuoksi ei saunomismahdollisuutta. Vaatteet voi vaihtaa lämpimässä. Kuitenkin max 10 hlöä kerrallaan. Mehuasemilla on mahdollisuus […]

Tee seura-asutilaus viimeistään maanantaina 1.2. Itse tilaus tehdään viime vuoden tapaan suoraan WWW-sivujen kautta Clubshopissa osoitteessa: https://clubshop.nonamesport.com/fi/ Clubshopiin kirjautumisesta lisäinfot ja tilausohjeet sähköpostissa ja seuran Facebook-kanavalla.

MS Parman hiihtomestaruuskilpailu 31.1. Ilmaristen kuntoradalla Liedossa. Yhteislähtö klo 11.00 Miehet: perinteinen 6,6 km (3 kierrosta) Naiset: perinteinen 4,4 km (2 kierrosta). Tapatuma järjestetään korona- ja säävarauksella.

Omatoimileiripäivä. Lisätietoa: https://varsinais-suomensuunnistus.fi/ la 30.1. Nauvossa vauhdikas keskimatka + kevyt päivä-/yötreeni, Tarkempi leiriohjelma V-S-suunnistuksen sivuilla.

Avoin taitoharjoitus kaikille MS Parmalaisille Nousiaisissa. Rastit ovat maastossa 2.1- 22.1. välisen ajan. Kartta tulostetaan itse, ja se löytyy keskustelufoorumilta: Treenit –> Turun treenit –> 2020 taitoharjoitukset osiosta. GPS-viivat ladataan suoritukseen jälkeen nettiin. Harjoitusanalyysi julkaistaan rastiväleittäin. Tässä taitoharjoitusten sarjassa ratkaistaan seuran taitopäällikön arvonimi. Kartan voi myös pyytää sähköpostitse: paukkunens@gmail.com  

21.1. AngA omatoiminen harjoitus Lisätietoja: https://varsinais-suomensuunnistus.fi/category/valmennus/

17.1. PIF omatoiminen harjoitus Lisätietoja: https://varsinais-suomensuunnistus.fi/category/valmennus/