| Harjoituspaketit | Mynärastit | Satarastit | Harjoituspäiväkirja | IRMA     |      Liedon Parma | MS-52 |

MS Parma

huippusuunnistusseura Mynämäeltä ja Liedosta

helmikuu, 2025

Yellow Lightning treenaa

Hemmingin koululta. Metsäsuunnistusta = kunnon yösuunnistusta, tällä kertaa viuhkasuunnistuksena/perhoslenkeillä. Hyvä varata treeniin 1h15min. Lähtö/maali noin 700m päässä koululta.

Posted in Tapahtumat | No Comments »

Reflexrundan maastovedot

Kokoontuminen Luolavuoren tenniskentillä 17.30 4-6x 1.3km lenkki VK

Posted in Tapahtumat | No Comments »

Yellow lightning treenaa

Hemmingin koululta. Metsäsuunnistusta eli kunnon yösuunnistusta. Jos löytyy hyvä lamppu (min. 1000 lumen), niin kannattaa ottaa. Rata noin 3km, tukeutuu polkuihin. Oikaistavissa, nopeimmille myös lisälenkkiä tarjolla. Hyvä varata treeniin 1h15min. Lähtö/maali noin 800m päässä koululta.

Posted in Tapahtumat | No Comments »

Yellow Lightning treenaa

Sprinttiä Hemmingin koululta. Kokoontuminen koulun edustalla klo 18. Rata noin 3km, oikaistavissa. Mukaan otsavalo ja säänmukainen ulkoiluvarustus. Mielellään myös oma karttamuovi, jos on. Treenissä lisäksi ohjatut alku- ja loppuverryttelyt sekä suunnistuksen ”kuiva”harjoituksia.

Posted in Tapahtumat | No Comments »

Reflexrundan maastovedot

Kokoontuminen Luolavuoren tenniskentillä 17.30 4-6x 1.3km lenkki VK

Posted in Tapahtumat | No Comments »

Suunnistusharjoitus

Jäkärlä Käyrä + käyräväylä Myös normaalikartta tarjolla Lisätietoja: niklas.n.ekstrom(at)gmail.com

Posted in Tapahtumat | No Comments »