MS Parma

Hemmingin koululta. Metsäsuunnistusta = kunnon yösuunnistusta, tällä kertaa viuhkasuunnistuksena/perhoslenkeillä. Hyvä varata treeniin 1h15min. Lähtö/maali noin 700m päässä koululta.

Kokoontuminen Luolavuoren tenniskentillä 17.30 4-6x 1.3km lenkki VK

Hemmingin koululta. Metsäsuunnistusta eli kunnon yösuunnistusta. Jos löytyy hyvä lamppu (min. 1000 lumen), niin kannattaa ottaa. Rata noin 3km, tukeutuu polkuihin. Oikaistavissa, nopeimmille myös lisälenkkiä tarjolla. Hyvä varata treeniin 1h15min. Lähtö/maali noin 800m päässä koululta.

Sprinttiä Hemmingin koululta. Kokoontuminen koulun edustalla klo 18. Rata noin 3km, oikaistavissa. Mukaan otsavalo ja säänmukainen ulkoiluvarustus. Mielellään myös oma karttamuovi, jos on. Treenissä lisäksi ohjatut alku- ja loppuverryttelyt sekä suunnistuksen ”kuiva”harjoituksia.

Kokoontuminen Luolavuoren tenniskentillä 17.30 4-6x 1.3km lenkki VK

Jäkärlä Käyrä + käyräväylä Myös normaalikartta tarjolla Lisätietoja: niklas.n.ekstrom(at)gmail.com