MS Parma
huippusuunnistusseura Mynämäeltä ja Liedosta
- MS Parma
- Info
- Toiminta
- Kilpailut
- Jukola 2022
- SM-viesti 2019
- Uutisia
- Kilpailukutsu
- Kilpailuohjeet
- Tävlingsdirektiven på svenska
- Aikataulu
- Ratamestareiden mietteitä
- Ratapituudet
- Kuntosuunnistusviesti
- Tulospalvelu
- Online-tulokset
- GPS-seuranta
- ISTV:n lähetys
- Kilpailukeskuskartta
- Ravintolapalvelut
- SM-kilpailujen erillisohjeet
- Kuvia maastosta
- Vanha kartta
- Pelastussuunnitelma
- Majoitusvaihtoehtoja
- KISAKUVIA
- Kilpailut 2017
- Kilpailut 2016
- Kilpailut 2014
- Kilpailut 2013
- Kilpailut 2012
- Kilpailukalenteri (IRMA)
- Kuntosuunnistus
- Suunnistuskoulu
- Nuoret
- Keskustelu
- Valmennus
- Kuvagalleria
20.2.2013
11-16 –vuotiaiden ALUELEIRI Salossa ja Ankkurikellarilla la 23.3-su 24.3.
Virittäydy jälleen suunnistustaajuudelle yhdessä alueen nuorien kanssa. Tule pitämään hauskaa suunnistuksen ja vähän muunkin urheilun parissa. Älä epäröi, suunnista leirille!
Alustava leiriohjelma (tarkennetaan lumitilanteen mukaan viikkoa ennen leiriä):
la 23.3.
10.30 kokoontuminen ja varusteiden vaihto Salon uimahallilla
11.00 lähtö alkuverryttelyyn ja sprinttisuunnistukseen
12.15 uimahallissa vesikorista ja muita pelejä
13.30 ruokailu
Siirtyminen Armfeltin koululle jossa varusteiden vaihto
Tarkkuussuunnistusdemo (ohjaajana Pinja Mäkinen) Halikon vesitornin maastossa
Kevyt välipala
n.16-17.15 Pallopelejä liikuntasalissa
Siirtyminen Ankkurikellarille
Majoittuminen (ota omat lakanat), suihku ja sauna
Ruokailu
Sprinttiharjoituksen analysointi
Illanvietto ja iltapala
su 24.3.
8.00 Aamupala
9.00 Reitinvalinta, nopeus- ja keskittymisharjoituksia yläsalissa
10.30 Suunnistusharjoitus lumitilanteen mukaan lumikengillä tai ilman
Sauna ja ruokailu
Suunnistusharjoituksen analysointi
Leiri päättyy klo 14 Ankkurikellarilla
Leirimaksu, johon sisältyy koko leiriohjelma, ruokailut ja majoitus 60€ (Ankkurin nuorille hinta 20€). Ota mukaan sählymaila ja lumikengät jos löytyy (mailoja ja lumikenkiä on myös lainattavissa), uimapuku, sisäpeli-, suunnistus- ja lenkkikengät, kompassi ja emit. Varusteluettelo nähtävissä Ankkurin nuorten nettisivuilla viim. leiriä edeltävänä keskiviikkona.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: anu.reiman@salo.salonseutu.fi tai 044 022 0765. Ilmoittaudu viimeistään maanantaina 18.3. Ilmoita: nimi, seura, syntymävuosi, erikoisruokavaliot ja kerro mikäli sinulla on omat lumikengät.
Maksa leirimaksu ennen leirin alkua seuran tilille: Angelniemen Ankkuri ry. Halikon Osuuspankki 541050 – 11008. Viestiosaan Ankkurikellarin leiri ja oma nimesi.
Ja NYT leirille PAM!